保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【NOW健而婷】牛蒡膠囊-100顆/瓶(3瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【NOW健而婷】牛蒡膠囊-100顆/瓶(3瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
牛蒡
含有豐富營養成份，是蔬菜中的珍品，深受日本人喜愛，因而又有「東洋人蔘」、「大力蔘」的美稱，含有多酚、胺基酸、礦物質、膳食纖維、維生素等，能幫助人體機能，讓您活力滿分、美麗加分。
二大作用成分：
★ 《 菊苣纖維 》幫助消化、維持消化道機能、排便順暢
★ 《 總 多 酚 》調整體質、調節生理機能、養顏美容、健康維持
牛蒡中的有益活性成份會因高溫而失去作用，一般高溫熬煮或高溫乾燥的牛蒡，並無法保留其有益成份，如綠原酸等有益成份。故想要食用牛蒡調整體質，補充萃取的牛蒡精華膠囊是經濟便利的絕佳選擇。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
- 瓶裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 牛蒡
產地
- 美國
商品規格
- 商品名稱：牛蒡膠囊食品
內容量：100顆(硬膠囊) 3瓶組
主成份：每次用量(2顆)含-牛蒡根精華-860 毫克 。
食品添加物：如商品標示所示。
用法用量：1次2顆，1天2次，餐後以溫水食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
有效年限：3年(以消費者收受日起算，至少距有效日期前219日以上)
負責廠商：台灣健而婷生化科技(股)公司
負責廠商電話：04-23113199
負責廠商地址：40743台中市西屯區甘肅路二段25號2樓
食品業者登錄字號：B-180466009-00000-2
注意事項
．孕婦、哺乳婦食用前請先諮詢醫師。
．本品來源天然，顆粒色澤會有深淺不同之自然變化，請安心食用。
．本公司產品，一律投保1000萬產品責任險。
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熱點新知搶先報
對網際網路有一點了解的人都知道，2019年又是網絡換代的一年，伴隨著華為、諾基亞等幾家品牌發布5G技術，全球多數國家都開始布局，尋找合作夥伴，建設相關的基礎設施，以防止在新一輪競爭中落後。 作為最新一代的網絡技術，5G擁有快速、便捷等諸多優點，又因幾乎無延時而被許多行業看中，不出意外的話，當5G網絡普及市場後，將有許多企業乃至領域因此而改變。也就是說，在5G時代獲得優勢，會更有利於企業發展，甚至是幫助一個國家擁有世界強國的地位。當然這麼重要的事情美國不會甘願落後，但可惜的是，美國境內並沒有企業研發出該技術。 目前全球範圍內一共有華為、愛立信、諾基亞為數不多的企業掌握這項技術，並可以對外提供技術支持，尤為重要的是，華為又是幾個品牌里的佼佼者，擁有的技術最為成熟與穩定。 於是從去年開年以來，川普就一直針對華為，且企圖使用禁令手段來擊垮華為，從禁止國內企業與華為合作，到遊說其它國家，川普可謂是費盡心思地想「解決掉華為」，不過大家都知道，事情不會這樣簡單，任正非也不會甘願這種事情發生，於是75歲高齡的任正非親自走向戰場、指揮全局。 在這段時間裡，雖然華為因此事失去了許多5G訂單，但相比之下，歐洲國家的不信任讓任正非很是著急，因為歐洲市場是僅次於國內的存在。 值得慶幸的是，伴隨著禁令事件的發展，以及華為5G「存在安全隱患」問題真相的浮出水面，企業本身的合作夥伴也開始多了起來，此前官方還對外透露，已經擁有91份5G商用合同，其中歐洲市場占有近一半。這得益於英國、德國、法國三大巨頭的接連倒戈，由此華為取得了非常不錯的成績。 雖說目前的局勢對於華為越來越利，但其本身仍然沒有懈怠。近期華為方面負責人表示：將在法國境內選址建廠，進而生產5G相關設備，進一步實現自主生產，顯而易見，法國已然成為了受益者，而歐洲境內也在逐漸配合華為。 總體來說，在法國順利建廠是華為走出的重要一步，是其擺脫美國市場的新開始，畢竟從今年的禁令事件中可見，老美是不能夠過於依賴的。對於華為突然宣布在法國建廠，川普應該會有些不知該怎麼辦，因為此前它曾極力說服歐洲國家，使他們將華為拒之門外，而本次歐洲支持華為明顯是打川普臉的舉措。 當然，略微的優勢還不能算是徹底成功，華為加下來還會有困難要面對，隨著5G在今年的快速普及，川普很有可能再次阻撓，所以還不能有絲毫放鬆，畢竟敵人是如此的強大。你感覺華為在今年會遇到阻撓嗎？會發展到什麼程度？讓我們一起在評論區討論吧！
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文章來源取自於：
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