dfg7411ac的部落格

我承認，我是個對味道特別敏感的人。從小就是，一點點腥味或怪味，都能讓我瞬間失去胃口。偏偏，為了身體好，許多營養補給品都會有股說不上來的氣味，搞得我每次想好好保養自己，都像在打一場心理戰。很多次都是，打開試了一口，眉頭一皺，然後這瓶補品就從我的抽屜深處，一路放到過期，簡直是浪費。以前不是沒嘗試過滴雞精，畢竟大家都說這是很好的全家補養聖品。從桂格、食藝文匯到享食尚，甚至連田原香和元榆牧場的都買過。每當聽到誰說哪個品牌「比較不腥」，我就會抱著一線希望去試試看。結果呢？大部分都還是過不了我這關，要嘛是味道太濃郁，濃到像是在喝加了不明香料的湯，要嘛就是那股雞精特有的「回甘」對我來說根本是難以忍受的腥味。久而久之，我對滴雞精這類東西就越來越卻步了。直到有次跟朋友聊起這煩惱，她看我一臉痛苦的樣子，笑著推薦我試試「守護精靈」的產品。她說這個牌子的滴雞精喝起來很清爽，沒有她以前喝過的那種負擔感。半信半疑下，我決定從他們家的「順心滴雞精」開始。當我收到包裹，心裡還在想，這次會不會又是一次失敗的嘗試？但好奇心驅使下，我還是撕開了包裝。沒想到，這次的體驗真的讓我大為驚訝！倒出來的滴雞精呈現漂亮的琥珀色，聞起來只有淡淡的雞湯香，完全沒有我最害怕的那股腥味。我小心翼翼地喝了一小口，那種溫潤順口的感覺，真的就像在喝家裡熬的那種清甜雞湯，而且很舒服，一點都不刺激。我一直以為滴雞精會很油膩，但這款喝起來很清爽，幾乎感受不到負擔，這就是我夢寐以求的「無添加」純粹滋味吧！後來仔細研究了一下，發現守護精靈的順心滴雞精之所以這麼得我的心，原來是因為它採用了黃金比例的多雞種配方，包含了烏骨雞、黑羽土公雞和紅羽老母雞。這種組合讓雞精的味道達到一個完美的平衡，既有營養的精華，又不會過於濃烈或有雜味。更棒的是，它還強調低鈉、0脂肪，對於我這種希望身體無負擔的補養來說，簡直是太理想了。現在，每天早上我都會準備一包順心滴雞精。它的常溫保存設計真的超級方便，而且即開即飲，完全不用任何加熱步驟，對於我這種不喜歡等、對氣味敏感的人來說，省去了很多麻煩。我再也不用咬牙忍受，而是能真心享受這份溫暖的滋養。這不僅讓我的體力維持在很好的狀態，也讓我覺得在照顧自己的路上，終於找到了一個真正能長久堅持的好夥伴。自從愛上守護精靈的順心滴雞精後，我也開始好奇他們家其他產品。我在他們的官方網站上看到了「超級滴雞精」、「潤光滴雞精」、「酌悅滴雞精」還有「滿分滴雞精」，每一款好像都有不同的特色，讓我有點心動，準備下次購買時來試試看，希望能找到更多適合自己的好物。如果你也跟我一樣，對味道很挑剔，卻又想好好補充體力，我真心推薦你去守護精靈官網看看：https://www.guardian-elves.com/，或許你也會像我一樣，找到那個讓身體和味蕾都滿足的安心選擇。【守護精靈Guardian Elves】

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為了變瘦變漂亮，而是想讓自己變得更強、更有掌控感。